Comment puis-je VOUS aider a trouver la facon de manger qui VOUS convient ? 

Je m'appelle Jessica Fonteneau et j'aide les hommes, les femmes et les enfants souffrant de problèmes digestifs et cutanés à prendre leur santé en main grâce à la nutrition.  Se sentir à l'abri de l'inconfort et de la douleur et se sentir à nouveau en pleine forme peut être réalisé en s'attaquant à la cause première de vos symptômes et en travaillant ensemble pour créer un programme durable qui VOUS convienne parfaitement. 

En tant que thérapeute nutritionnel agréé, ayant souffert de problèmes digestifs et d'eczéma atopique chronique depuis la naissance, je peux me mettre exactement dans votre position. 

Si vous pouviez avoir une liste de souhaits, est-ce qu'elle comporterait certains ou la plupart de ceux-ci ? 

• L'absence de malaises digestifs fréquents - ballonnements, vent, douleurs, diarrhée, constipation, candidoses
• Soulagement des démangeaisons, des taches, des douleurs, des craquelures, des gonflements de la peau - acné, psoriasis, eczéma, dermatite etc. 
• Un large éventail d'aliments que vous savez pouvoir manger, sans déclencher aucun de vos problèmes digestifs ou cutanés
• Plus d'énergie pour faire les choses que vous aimez
• Réponses aux raisons pour lesquelles les régimes alimentaires populaires axés sur vos symptômes fonctionnent pour les autres mais pas pour vous
• Pouvoir assister à des événements sans craindre que vos symptômes vous causent des problèmes
• Soutien a chaque étape du processus.

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Qui Suis-je? 

Les Rendez-vous

Mon nom est Jessica Fonteneau et je suis devenu nutri-thérapeute nutritionnel agréé parce que je suis l’un d’entre vous. J’ai souffert (et je n’utilise pas ce mot à la légère) d’eczéma atopique depuis l’âge de 6 mois, J'avais souvent des problèmes intestinaux et, comme beaucoup de femmes qui travaillaient et élevaient une famille, mon énergie était souvent épuisée et mon poids fluctuait en fonction du temps que je pouvais consacrer à prendre soin de moi.

J'étais tellement frustrée de ne jamais me sentir bien, d'être toujours épuisée, d'être constamment ballonnée et de souffrir d'eczéma constant et agonisant que je suis devenue Nutri-Therapeute formé et accrédité au Royaume Uni en micro nutrition, afin que je puisse travailler en soutien des clients et leur médecins pour aider les personnes comme vous. 

Bien que né d'une mère française, j'ai grandi en Angleterre, et a la honte de ma famille française,  je fais encore énormément de fautes d'orthographe....  mais vous pouvez être sûr que même si parfois mes phrases peuvent être un peu étranges, je suis pleinement qualifié, enregistré et accrédité comme Nutri-Thérapeute et que je connais ma nutrition ! 

Je suis membre du British Association for Nutrition and Lifestyle Medicine ainsi que le Complementary & Natural Healthcare Council (CNHC). BANT et CNHC détiennent l'accreditation du Gouvernement Britannique (Professional Standards Authority) pour la Nutri-Therapie. Je suis également membre de l’European Society of Lifestyle Management (ESLM) basé à Paris. 

La Nutri-Therapie (Micronutrition) 
La Thérapie nutritionnelle (micronutrition) part d’une vue d'ensemble d'éventuels déséquilibres nutritionnels à l’appui de connaissances et études scientifiques. 

La thérapie nutritionnelle est basée sur l'interaction des systèmes du corps plutôt que sur une focalisation indépendante sur des organes distincts.  Des études scientifiques ont montré que si vous présentez des symptômes dans un domaine particulier, ceux-ci peuvent être la conséquence d'un déséquilibre d'un système du corps complètement différent. ​

Prendre RDV

L'expérience passée montre qu'il faut du temps pour obtenir des résultats durables et significatifs. C'est pourquoi je vous propose des programmes de 12 semaines pour vous aider à améliorer votre peau, à perdre du poids ou à améliorer votre santé digestive en fonction de vos objectifs de santé. Chaque programme propose différents niveaux de soutien en fonction de vos besoins personnels. 

Je consulte: 

• lundi-mercredi - Rendez-vous en télé-consultation
• jeudi - Consultations à l'Atelier du 39/Anthropologia, 39 Rue Pannecau, Bayonne, 64100 (parking gratuit 1 heure au Parking Sainte Claire)
• vendredi - Consultations à Toki Lana 7 Chemin De La Marouette, 64100 (2eme Etage - Centre de Gastroenterologie)

Décider de travailler avec quelqu'un pour soutenir votre propre santé est une décision importante et il est vital que nous parlions avant de vous engager afin que vous puissiez en savoir plus sur la façon dont je travaille et comment cela rejoindrait votre propre parcours personnel en santé. Cliquez sur le lien ci-dessus pour réserver un rendez-vous téléphonique, gratuit et sans engagement. 

Le saviez-vous ? 
​L'intestin parcourt tout votre corps et est interconnecté avec chaque système du corps. Saviez-vous que 80% du système immunitaire est basé dans l'intestin ? Ou que de nombreux problèmes de peau sont en fait liés à des déséquilibres intestinaux ?  

​Votre intestin abrite son propre écosystème ou microbiome composé d'un équilibre délicat de bactéries, de levures, de parasites et de virus, qui vivent généralement en harmonie.  Un microbiome déséquilibré peut affecter votre digestion et la santé de votre peau, mais peut également affecter votre métabolisme (perte de poids), votre immunité, votre auto-immunité et même votre humeur et la santé de votre cerveau. 

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Livres Gratuits a Télécharger

Temoignages

​Tous les avis listés ici sont des avis Google et peuvent être trouvés via la recherche Google. 

Zoe Jamieson

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Cet été, je suis allé voir Jessica pour aider ma peau. Jessica a écouté tout ce que j'ai dit et je n'aurais jamais pu le faire sans elle. Non seulement j'ai remarqué que ma peau s'est améliorée, mais je me sentais mieux en moi-même et maintenant j'aime vraiment mon nouveau régime. C'était une expérience incroyable qui a complètement changé ma vision de la nourriture. Je recommande vivement d'aller voir Jessica ! Et merci pour tout

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FH Mougins

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Très bonne expérience avec Jessica Fonteneau. Sa méthode de coaching est très professionnelle. Elle est très à l'écoute et sait adapter son programme aux besoins de ses interlocuteurs. Je recommande chaudement ! 

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Camille Montmarche

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Mon époux et moi avons fait appel à Jessica et nous en sommes ravis. Sa méthode et ses conseils simples et efficaces ont su répondre à nos problématiques qui étaient différentes. C’est pour lui comme pour moi une réussite et nous recommandons vivement cette professionnelle. 

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Corinne Rochereau

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Jessica est une super nutritionniste très à l’écoute de ses patients.Elle analyse tous nos comportements,,nos réactions face à la nourriture,les associations à faire ou pas quitte à modifier nos addictions(mon pauvre coca zéro)nos problèmes de santé et prends le temps de tout étudier afin de nous amener la réponse la plus adequate.C’est un vrai plaisir d’avoir eu à faire à elle

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Suzanne Flippo

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Suivre un programme de nutrition n'est pas seulement une grande expérience; C'est aussi une grande chance de changer sa façon de se nourrir qui ne serait pas possible sans cette accompagnement encourageant. Jessica est très emphatique et se concentre à la personne entière en prenant considération des souhaits et des problèmes individuels. Son engagement, sa réflexion et sa créativité de trouver des solutions adaptées sont remarquables. La programme d'élimination que je suis depuis 4 mois est couronnée par un progrès en santé inattendu. La suivi de Jessica y était essentielle. En résumé une expérience enrichissante grâce à Jessica que je peux recommander de tout coeur!

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Pascale Petges

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Apprendre au quotidien à améliorer mon bien-être en mettant l’accent sur une alimentation saine et équilibrée, c’était mon principal objectif. Jessica a pris en compte ma manière de vivre (travail-famille) pour modifier certaines habitudes néfastes à mon équilibre alimentaire. Après quelques semaines, plus de ballonnement, moins de migraine... Je poursuis ce suivi pour faire face aux méfaits de la cinquantaine; en douceur, avec professionnalisme, Jessica soutient mes efforts avec ses recommandations judicieuses et adaptées à ce que je suis... Profitez , vous aussi, de ses conseils avisés et si sympathiques!

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Diane d'Elissagaray

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J’ai fait appel à plusieurs reprises à Jessica qui a toujours été à mon écoute en prenant compte de mes soucis physique . Elle a su adapter des recommandations faciles à suivre et des idées de repas très bons . Je recommande très vivement Jessica

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Florence Danglet

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Jessica est à votre écoute et s’adapte à vos désirs et votre mode de vie. Par de simples changements vous obtenez le résultat escompté. Elle a su trouver l’alimentation parfaite pour moi qui voulais perdre un peu de poids et modifier de manière durable mon alimentation. C’est facilement réalisable même avec une famille à nourrir. J’ai été convaincue et conquise! Merci Jessica.

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